Цитата из книги «Записки курильщицы. Или еще один легкий способ бросить курить»

Правильное дыхание считается брюшным, а не грудным, как мы привыкли. Поэкспериментируйте, это довольно интересно, да и результат благодарный организм выдает быстро: приходит спокойствие и умиротворение, а давление нормализуется само собой.