Осознать, что наше тело не является нами, помогает отнестись к нему с той любовью, которую оно заслуживает. Мы несем за него ответственность, и, как верно подмечено, что в здоровом теле – здоровый дух, так же верно и обратное: здоровый дух делает тело здоровым.