Цитаты из книги «Записки курильщицы. Или еще один легкий способ бросить курить»

Дипак Чопра, экономический кризис наступает тогда, когда человек тратит деньги, которые он не заработал, на то, чтобы купить вещи, которые ему не нужны, для того, чтобы произвести впечатление на людей, которых он не любит.

Заботься о своем теле, чтобы твоей душе захотелось в нем остаться.

Между прочим, человеческий мозг устроен таким образом, что бескорыстная помощь другим активирует в нем зоны, которые отвечают за состояние счастья.

Я люблю и принимаю себя таким, какой я есть

Влечение к смерти (танатос) является одной из немаловажных составляющих наркотической зависимости.

Ситуация усугубляется тем, что наше внутреннее состояние благополучия и радости мы ставим в прямую зависимость от различных материальных благ.

Одна моя знакомая, бросая курить, даже похудела – курение она заменила физическими упражнениями.

Если мы постоянно поздно ложимся спать, питаемся кое-как, недостаточно двигаемся, то способность нашего мозга к сознательному контролю существенно снижается

бескорыстная помощь другим активирует в нем зоны, которые отвечают за состояние счастья

Жорж Клемансо сказал замечательную фразу: «Есть только одна манера проиграть: это опустить руки раньше, чем цель будет достигнута».