Есть прекрасная техника (хотя я и не люблю это слово), она очень простая, но эффективная. Вы представляете себе, что вас ждет готовый к взлету вертолет. Двери уже открыты, осталось только прыгнуть в него. Вы садитесь в вертолет и поднимаетесь вверх. Теперь вам уже видна вся вертолетная площадка, она у вас как на ладони. Таким образом можно приподняться над своей ситуацией и посмотреть на нее сверху.