уметь менять отношение к тому, чего не можешь изменить или повлиять, жить только «здесь» и «сейчас», все остальное делать и думать об этом во время делания: на работе – работать, дома погружаться в детей и семью, и не позволять ни секунды думать о рабочих задачах!