Эмоция длится недолго, если ее не поддерживать создани...➤ MyBook

Цитата из книги «Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себя»

Эмоция длится недолго, если ее не поддерживать созданием настроения. Например, прослушиванием грустной музыки, созданием визуальных образов, копанием в прошлом, диалогами в голове.
21 ноября 2024

Поделиться