Очень хорошая книга, в концовке я расплакалась
- Главная
- Саморазвитие, личностный рост
- ⭐️Светлана Патрушева
- 📚«Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себя»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
4.29
(7 оценок)
Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себя
177 печатных страниц
Время чтения ≈ 5ч
2024 год
16+
Чтобы читать онлайн оформите подписку
Оцените книгу
О книге
Порой нам нужно получить разрешение стать «плохим» и послать весь мир к черту!
Эта книга – набор инструментов для починки крыши и наведению порядка во внутренней «детской». Написанная опытным психологом и преподавателем тренингов Светланой Патрушевой, она учит отращивать опоры стойкости, переживать травмы и отпускать обиды. Учит возвращаться к жизни, где вы просто наблюдаете за горизонтом, не принимая лень за дурную привычку. Полная практических инструментов и методик, эта книга учит расправлять крылья и лететь туда, где тепло и уютно.
Cохранен издательский макет.
читайте онлайн полную версию книги «Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себя» автора Светлана Патрушева на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себя» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2024
- Объем:
- 319665
- Год издания:
- 2024
- Дата поступления:
- 6 февраля 2024
- ISBN (EAN):
- 9785041960414
- Время на чтение:
- 5 ч.
anastasiako...@gmail.com
Оценил книгу
21 ноября 2024
Поделиться
Для человека, которому было «нельзя», лень – незаконное удовольствие, за которым может последовать резкая реакция: чего прохлаждаешься, дурью маешься, ничего не делаешь, займись чем-то полезным.
если внимательно посмотреть, то мы напрягаемся ради того, чтобы получить ресурс и затем не напрягаться.
Люди очень часто принимают за лень и «ничегонеделание» кучу полезных и нужных процессов, необходимых для жизни живого организма. Так получилось, что с самого детства многим из нас давали неправильные правила.
Я хочу, чтобы стало понятно: все живое стремится к гомеостазу, комфорту, отдыху, питанию, расслаблению и удовольствию. Это базовая настройка, которая дает удовлетворение от жизни.
Автор книги
Подборки с этой книгой
О проекте
О подписке