Цитата из книги «Злитесь, чтобы не болеть! Как наши эмоции влияют на наше здоровье»

Надеюсь, она поможет научиться отличать реалистичные ожидания от нереалистичных… Чтобы не тратить жизнь на невозможное, а пользоваться ею здесь и сейчас.