© Светлана Ланда, 2020

ISBN 978-5-0050-9790-3

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Любовь, семья, работа, хобби – мы постоянно страдаем от того, что у нас не получается все это гармонично совмещать. Нам не хватает ни времени, ни ресурса, чтобы даже просто радоваться и быть благодарными за все, что есть в нашей жизни. Мы не умеем жить здесь и сейчас. Книга Светланы Ланда – настоящая шкатулка с сокровищами. В ней собраны истории успеха и счастья выдающихся женщин, а также даются четкие и доступные рекомендации, как строить свою жизнь, карьеру и отношения с миром, чтобы стать такой женщиной.

Путь к счастью у каждого свой. А эта книга – ответ на вопрос, как обрести этот путь.

Тутта Ларсен,

телерадиоведущая, создатель tutta.tv, мама троих детей

Книга Светланы Ланда «Всё и сразу» читается на одном дыхании, оставляя интеллектуальное послевкусие душевного диалога с мудрым собеседником. Мы все хотим быть счастливыми, но, находясь в поиске своего уникального пути, часто не обращаем внимания на красоту и гармонию вокруг нас здесь и сейчас. Читая истории успешных женщин, узнаешь многие ситуации и находишь ответы на вопросы. Такие книги становятся настольными, чтобы перечитывать их время от времени и переосмыслять важные для себя темы.

Наталья Володина,

директор по персоналу Otto Group Russia

Всегда ли успех и счастье взаимосвязаны? Что нужно сделать для того, чтобы эти два понятия были созвучны? Как в постоянно меняющейся среде найти себя, реализовать свой потенциал, чувствовать себя гармоничной, здоровой, счастливой? Простые и глубокие советы талантливого руководителя, коуча, философа Светланы Ланда, а также ее собеседниц, успешных женщин России, позволяют найти ответы на данные вопросы. Наслаждайтесь чтением и познанием!

Наталия Матусова,

управляющий директор Addwise, альпинистка, покорившая Эверест

В книге Светланы Ланда узнаешь себя с первых строк, что ты – та, которой важно все успевать дома, на работе, а еще оставить силы на развитие, хобби и спорт. Именно поэтому так важны те советы и лайфхаки, которыми делятся героини, которые каждый день сталкиваются с теми же вызовами, что и я, и мы все. Ты берешь что-то от каждой, добавляешь в свой арсенал, и получается свой уникальный микс секретов.

Мария Ерунова,

Директор по бренд-маркетингу в OZON.travel

Книга для женщин всех возрастов! Для тех, кто молод и амбициозен, чтобы понять, как определить правильность выбранной цели и как дойти до нее без потерь в других сферах жизни. Для тех, кто добился многого, это возможность научиться находить в себе ресурсы идти дальше и добиваться еще большего с легкостью и удовольствием. И для всех, чтобы понять, что же такое ваше счастье. Какое Счастье – ваше?

Ольга Бабанакова,

директор по маркетингу Clarins в России

Я на одном дыхании прочитала новую книгу Светланы Ланда – может быть, потому что с большим количеством успешных женщин, истории которых оживают на страницах этой книги, я знакома лично, и они вдохновляют меня, и потому, что книга как будто продолжает мой внутренний диалог. Каждая история не похожа на другую, и темы, которые затрагивает Светлана, важные, нужные и глубокие. Я много лет занимаюсь программами, которые позволяют женщинам развиваться в бизнесе и выстраивать гармоничные истории успеха. Наше исследование в области развития женского лидерства показало, что одним из ускорителей, который помогает женщинам в карьерном развитии, является присутствие в их жизни настоящих, реальных ролевых моделей, отличающихся от «идеальных» или придуманных для прессы. И тогда из разных комбинаций историй и примеров рождается свой, индивидуальный и уверенный путь к успеху. Именно об этом книга Светланы «Все и сразу». Я уверена, что книга увлечет вас и вдохновит на то, о чем вы давно мечтали.

Ольга Булатова,

партнер компании EY, генеральный директор Академии бизнеса EY, руководитель по кадровой стратегии группы консультационных услуг в регионе EMEIA

В погоне
за счастьем

Ты – женщина, которой важно всё и сразу. Успешная самореализация и счастливая семья, увлечения и занятия спортом, путешествия и развитие – вот твои приоритеты. Но как это совместить? Порой ты чувствуешь: что-то идет не так. Ты не успеваешь за безумным ритмом социума. Выбиваешься из сил. Чувствуешь, что твоих «секретных» инструментов, опыта и знаний уже недостаточно, чтобы изменить ситуацию. Но ты не теряешь надежду и все равно стремишься к успеху и счастью.

Твой почтовый ящик завален письмами с пометкой «срочно!», и кажется, что если бы не твое вмешательство, то давно наступил бы коллапс. Ты с трудом вспоминаешь, когда в последний раз была в отпуске или просто на прогулке, не думая при этом о списке дел, который становится все длиннее, пока ты «прохлаждаешься». Ты мечтаешь, чтобы в сутках было хотя бы на пару часов больше. А возможно, твое главное желание – просто побыть одной, как следует выспаться и подумать о главном.

Мы то и дело встречаемся с тобой на конференциях, тренингах и мастер-классах, реже – в путешествиях и на концертах. Ты, конечно же, отлично выглядишь, стараешься все успеть, но порой резкие движения и усталый взгляд выдают тебя: все не так замечательно, как кажется или как хотелось бы.

Когда-то я сама прошла через это…

К 36 годам у меня уже были и опыт руководителя, и семейный бизнес, и стабильность, и достаток. Все признаки успеха. Мне нравилось находить эффективные решения и компромиссы в трудных ситуациях, добиваться результата, получать желаемое в сложных переговорах. Все было отлично, кроме одного. Я осознавала, что в моей жизни уже давно не происходит чего-то важного. Но чего? Я не понимала, что упущено. Появилось ощущение, что где-то по дороге к успеху я «потеряла себя».

Прошло еще пару лет, и… я почувствовала себя целиком опустошенной. Мой круг общения сузился до тех, с кем можно говорить «по делу», а моей детской мечте – помогать людям и открывать иные миры и тайны – как будто бы уже не было места в этой жизни. Я забыла, что такое легкость, ощущение полета, беспричинное счастье. И главное, я чувствовала, что во мне есть еще что-то большее, нереализованное, и это не давало мне покоя. В вечной суете дел, инвестируя почти все время во внешние атрибуты успеха и достижения, я потеряла связь с чем-то очень ценным.

Это был болезненный урок. Но очень важный. Лишь усвоив его, я смогла научиться видеть главное, чувствовать настоящее и вспомнить, каков он – вкус счастья и в чем причина подлинного благополучия.

Проработав 17 лет на руководящих позициях, я осознала: невозможно управлять своей жизнью и бизнесом, если ты теряешь себя, покой в душе, ясность и не умеешь быстро восстанавливаться.

В 40 лет я круто изменила не только свою профессию, но и судьбу. Все началось с того, что я стала искать, что же сделает меня счастливой, пробовать новое, пошла учиться, притом в два места одновременно: академию трансформационного коучинга и бизнес-школу. Я надеялась, что это поможет мне лучше понять, как я могу реализовать себя в бизнесе, более полно применить мои таланты. Теперь я знаю, что это было похоже на то, как если бы я пыталась сделать очередной ремонт на съемной квартире, поменять обои, побелить потолок, в то время как мне уже давно пора было обзавестись собственным домом. Но тогда я этого не осознавала и верила, что стоит лишь немного постараться, узнать какие-то «волшебные» техники, прочитать пару десятков книг, и все наладится. В конечном счете это и произошло, вот только совсем не так, как я себе представляла…

Навыки коучинга помогали мне распознавать, в чем потенциал человека и то, что мешает его проявить и раскрыть. Это обучение и практика приносили мне столько радости, что я не чувствовала усталости и готова была заниматься коучингом 24 часа в сутки. А когда я видела, как меняются люди, вновь разжигается их внутренний огонь, я ощущала себя бесконечно счастливой от сопричастности к проявлению этой красоты жизни. Однажды меня осенило: так вот чем я действительно одарена – способностью увидеть талант человека и помогать раскрыть его потенциал.

К концу обучения я уже понимала, что не смогу в полной мере реализовывать эти способности там, где я в то время работала. Душа рвалась на свободу и требовала решительных перемен. Хотелось быть в команде и компании, которой тоже нужны перемены.

Менять свою жизнь в 40 лет? Не страшновато ли?.. Карьера была на пике. Многие меня не понимали. Но меня не оставляло ощущение необходимости выйти из этого тупика. В день, когда я приняла решение уйти с «комфортного места», ярко светило солнце, будто подтверждая, что я права.

Я всегда мечтала, чтобы люди были не только успешными, но и счастливыми. Чтобы, делая любимое дело, они узнали лучше свою природу и более полно выражали себя через разные сферы жизни, служа другим. Так, 15 лет назад я рискнула и стала профессиональным коучем.

Началась совсем другая жизнь. Осознав, кем я являюсь на самом деле, что для меня действительно важно, я не только обрела второе дыхание, мне начало приоткрываться кое-что еще более масштабное – моя миссия – способствовать позитивным изменениям в жизни людей, организаций и общества. Я стала бизнес-тренером, экспертом T&D¹, преподавателем на программе МВА, работала с лидерами бизнеса как executive-коуч².

Не могу сказать, что все получилось сразу. Самый сложный период был в первые полтора-два года, когда я вкладывала очень много времени и сил, но не получала той отдачи, которую планировала в начале. Были непростые моменты, разочарования в себе, были и «проверки» на мою приверженность выбранному пути… Но об этом я расскажу чуть позже.

Сегодня я основатель Международного центра коучинга SLAcademy, автор методик и программ обучения коучингу, executive-коуч. Я работаю с лидерами, которые создают выдающиеся команды и результаты, и в последние годы ко мне часто обращаются лидеры-женщины – яркие, умные, успешные, в которых я узнаю себя, ту, которой была когда-то. Они задают те же вопросы, что когда-то задавала себе и я. Как сохранять внутренний драйв и не доводить себя до ощущения опустошенности? Как избежать перегорания? Как сделать карьеру в бизнесе, оставаясь женственной, построить отношения в команде или создать семью? Как открыть свое предназначение, обрести новые смыслы? Как успевать все? Как быть и успешной, и счастливой?

У меня накопилось много интересных жизненных наблюдений, которые заставляли меня глубоко задумываться и искать истинную причину сложностей, с которыми сталкивались лидеры, в том числе лидеры-женщины, обращавшиеся за моей профессиональной помощью.

Скажу по секрету: не существует единственно «правильного» ответа на все эти вопросы, как нет универсальных рецептов счастья. Но у благополучия есть ряд важных правил, которыми я поделюсь с тобой в этой книге.

Неважно, что ты хочешь получить в итоге – стать более эффективным руководителем или просто жить, как ты мечтаешь, – тебе не обойтись без тонкой сонастройки со своими ценностями, соединением со своей подлинной природой. Мои клиенты подтверждают: осознание себя и того, что с ними происходит на глубинном уровне, «волшебным» образом открывает новые ресурсы для перемен и позволяет вкладывать лучшее, что в них есть, в достижение значимых результатов в жизни и бизнесе.