Упражнение В жизни каждого человека были победы: большие и маленькие. Не надо их обесценивать, надо разрешить себе ими гордиться, поймать внутри ощущение гордости за себя. Разрешите себе это переживание, оно ляжет фундаментом ваших будущих успехов. Сейчас нам не важна фактическая величина победы, важен именно чувственный отклик внутри вас. Он добавит вам энергии двигаться дальше.