Цитата из книги «Границы личности в отношениях и коммуникации»

не говоря о своих чувствах, человек лишает отношения истинной близости. Настоящие, близкие, глубокие, здоровые отношения возможны только при абсолютной искренности и возможности быть самим собой в любую минуту. Что бы ни происходило в отношениях, должна быть возможность об этом говорить, обсуждать. Всегда, в минуты радости, печали или гнева, стыда или любых других чувств партнеры должны уметь переживать это вместе. Иногда это сложно, сложно признаваться в каких-то мыслях, чувствах, иногда стыдно, неудобно, не хочется показывать свою слабость или зависимость от партнера. Но только умея открываться и обсуждать все свои чувства, партнеры прокладывают себе путь к долгим и счастливым, по-настоящему близким отношениям. А если мы молчим, не говорим о своих чувствах, терпим, не защищаем границы, мы обрекаем свои отношения на неполноценность: ссоры, конфликты и страдание, либо формальность и отдаление.