Цитата из книги «Краткое содержание Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силу, энергию и радость жизни»

Каждый человек должен нести ответственность за собственное здоровье и стать экспертом по своему самочувствию. Чтобы понять, чего именно не хватает организму, необходимо оценить свой запас энергии и сил.