1. Езда на велосипеде. 2. Эллиптический тренажер.3. Ходьба на беговой дорожке с уклоном вверх.4. Беговая антигравитационная дорожка.5. Эллиптический велосипед.6. Бег в бассейне. 7. Слайдбординг.
Цитата из книги «Краткое содержание Бег 80/20: бегите мощнее и соревнуйтесь быстрее, тренируясь медленнее»
О проекте
О подписке