NB! Если мы движемся снизу вверх, то прорабатываем сле...➤ MyBook

Цитата из книги «15 золотых инструментов коуча. Бери и применяй»

NB! Если мы движемся снизу вверх, то прорабатываем следующую стратегию: как от сегодняшней ситуации прийти к пониманию и изменению? Когда движемся сверху вниз, то размышляем из состояния: я знаю зачем я живу и собираюсь понять, как мне действовать, чему научиться и в какой среде жить для самореализации. Вариант первый. Снизу вверх. От окружения к миссии. 1. Окружение. Где я нахожусь? Кто эти люди, с которыми я общаюсь каждый день? Кто меня окружает? Что меня окружает – какие книги читаю, какие фильмы смотрю, какую информацию я выбираю? 2. Поведение. Что я делаю каждый день? Что приносит мне удовольствие? Что я обязан делать? 3. Способности. Навыки. Что я умею? Что умею лучше всего? Что использую? Какие знания помогают? 4. Ценности. Что для меня важно? Как правильно? Что меня мотивирует? Во что я верю? 5. Идентичность. Кто я такой? Каковы мои цели? Какова моя уникальность? Мое место в жизни? 6. Миссия. Ради чего я живу? В чем смысл моей жизни и деятельности? Зачем? На примере всегда проще разобраться, давайте попробуем. Возьмем совсем
17 февраля 2025

Поделиться