Существуют простые практики. Они очень похожи на поиск некой внутренней силы и эгрегора, на взаимодействие с собственным телом, например, когда мы стоим вертикально, руки опущены. В ладонях опущенных рук мы начинаем чувствовать, как будто бы у нас подушка к рукам такая небольшая приклеена. Вот она начинает нарастать. У кого-то руки поднимутся выше, у кого-то – меньше.
НО ВОТ ЭТО ОЩУЩЕНИЕ ВДРУГ ЭНЕРГИИ, КОТОРАЯ, КАК ПОДУШКА, НАЧИНАЕТ ПОДДАВЛИВАТЬ ВАШИ ЛАДОНИ И ДАЖЕ ИХ ПОДНИМАТЬ, – ВОТ ЭТО И ЕСТЬ ПЕРВИЧНОЕ СОСТОЯНИЕ, В КОТОРОМ ВАШЕ ТЕЛО ПРЕДОСТАВЛЕНО СЕБЕ, А НЕ ВАМ.
Предоставленное себе, оно значительно мудрее. Включаются процессы, которые его «волшебным образом» налаживают. И если вы не умеете собственным командным образом решать какие-то проблемы, то такое упражнение дает, напри