Проблема в том, что люди, склонные к перееданию, обычн...➤ MyBook

Цитата из книги «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть»

Проблема в том, что люди, склонные к перееданию, обычно склонны «залипать» на переживании вины, испытывать чувство вины по любому поводу и слишком часто. Будучи людьми не уверенными в себе, с неустойчивой самооценкой, компульсивные едоки зачастую любую нейтральную информацию воспринимают как повод испытать чувство вины. Коллега рассеянно поздоровался сегодня утром? Вероятно, он сердится на меня…
14 сентября 2016

Поделиться