Цитата из книги «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть»

Диетой или следованием диетическому мышлению можно назвать абсолютно любой подход, в рамках которого одни продукты питания считаются хорошими, а другие – плохими и в котором практикуются те или иные ограничения.