Похожие на аудиокнигу «#3 Как стать сильным и заботливым взрослым? Где взять силы, уверенность и любовь к ребенку?»

Сначала нам хочется, чтобы дети поскорее стали взрослее, самостоятельнее, смелее. А потом вдруг понимаешь, как трудно отпустить ребенка от себя. Как сложно не контролировать, не решать за него и не заботиться. Мы так привыкаем к тому, что дети слабые и зависимые, что нам сложно увидеть их силу иг...

Семья - это про любовь. Про принятие. Про тепло. Про близость. Дом в который хочется вернуться - наверное самая большая ценность для человека. А особенно если этот человек - еще ребенок. О том, как стать для своих детей источником этого тепла и любви в этом подкасте.

Задача родителя - не только любить и согревать ребенка. Но ещё и ВЫДЕРЖИВАТЬ его сильные эмоции, гнев, ярость, грубость и агрессию, которые ребенок направляет на родителя! Важно не обижаться на ребенка, а просто оставаться в контакте с ним. Почему так? Ответ в подкасте!

Приглашаю вас на прогулку вместе со мной этим ранним, солнечным летним утром. Хочу рассказать вам, как сейчас я начинаю свой день, что меня наполняет и почему для меня так важно во-первых заботиться о себе. Так же расскажу, как забота о себе любимой влияет на то, как вы воспитываете детей и общае...

В этом эпизоде мы решили обсудить детско-родительские отношения, в частности, совместное чтение. Уверены, что это не только классный момент для того самого «качественного времени» вместе, но и идеальный момент для серьезных разговоров «за жизнь» в условиях карантина и самоизоляции. Что формировал...

Хочу вам рассказать пару историй из моей жизни. Очень личных и очень болезненных. Хочу поделиться моим путем исцеления от детских травм. Я верю, что родительство - это не только про заботу о моих детях. Это ещё и про исцеление моего собственного сердца! Забота о детях и безусловная любовь меняет ...

Еще недавно ты принадлежала самой себе — а теперь сон, приемы пищи и даже походы в туалет зависят от маленького, очень требовательного человека. Раньше ты могла сорваться с друзьями куда угодно и в любой момент, а теперь весь мир, кажется, съежился до размеров квартиры. До рождения ребенка ты и н...

Это первый эпизод в 2020 году и второй, для которого мы заранее придумали структуру. Но внутри нашей структуры, конечно же, хаос. Рассказываем (как всегда — смешно и грустно) о том, как мы провели праздники. Говорим о новогодних зароках и обещаниях начать новую жизнь. Что для нас самих значит при...

Самый сонный (но не скучный!) эпизод подкаста «Бережно к себе». Что у каждой из нас по сну: кто спит с таблетками, кто засыпает в одежде, а кто просыпается в пять утра? Сон с младенцем совместим с ментальным здоровьем? Что бывает, когда не высыпаешься? Разные дети — разный сон? Что, правда? Может...

В этом эпизоде мы обсуждаем жизнь после депрессии. Чем депрессия отличается от соматических заболеваний и чем на них похожа? Сколько она продлится? (Спойлер: никто не знает!) Ну и как понять, что депрессии больше нет? В каждом выпуске этого подкаста вас обнимают психолог и доула Дарья Уткина, кон...