Похожие на аудиокнигу «#1 Моё утро, забота о себе, комплекс отличницы, воспитание детей и радость быть мамой.»

Мы постоянно слышим о том, что мы ДОЛЖНЫ сделать, чтобы стать хорошими родителями; что мы ОБЯЗАННЫ ДАТЬ детям; что нужно изменить в себе и за что ДОЛЖНЫ взять ответственность. Но правда в том, что для того чтобы вам было что отдать вашим детям - вам нужно сначала наполнить себя! Детям ОЧЕНЬ нужны...

Сначала нам хочется, чтобы дети поскорее стали взрослее, самостоятельнее, смелее. А потом вдруг понимаешь, как трудно отпустить ребенка от себя. Как сложно не контролировать, не решать за него и не заботиться. Мы так привыкаем к тому, что дети слабые и зависимые, что нам сложно увидеть их силу иг...

Семья - это про любовь. Про принятие. Про тепло. Про близость. Дом в который хочется вернуться - наверное самая большая ценность для человека. А особенно если этот человек - еще ребенок. О том, как стать для своих детей источником этого тепла и любви в этом подкасте.

Хочу вам рассказать пару историй из моей жизни. Очень личных и очень болезненных. Хочу поделиться моим путем исцеления от детских травм. Я верю, что родительство - это не только про заботу о моих детях. Это ещё и про исцеление моего собственного сердца! Забота о детях и безусловная любовь меняет ...

Задача родителя - не только любить и согревать ребенка. Но ещё и ВЫДЕРЖИВАТЬ его сильные эмоции, гнев, ярость, грубость и агрессию, которые ребенок направляет на родителя! Важно не обижаться на ребенка, а просто оставаться в контакте с ним. Почему так? Ответ в подкасте!

В сегодняшнем выпуске — интервью с Людмилой Петрановской, известным российским психологом, педагогом, автором книг по воспитанию детей. Тема интервью будет крайне актуальна женщинам и мужчинам, которые хотят получать удовольствие от родительства и воспитать эмоционально здоровых и счастливых дете...

Еще недавно ты принадлежала самой себе — а теперь сон, приемы пищи и даже походы в туалет зависят от маленького, очень требовательного человека. Раньше ты могла сорваться с друзьями куда угодно и в любой момент, а теперь весь мир, кажется, съежился до размеров квартиры. До рождения ребенка ты и н...

Во втором выпуске четвертого сезона мы вместе с психологом Людмилой Петрановской обсуждаем, почему так тяжело принять противоположные взгляды близких, как выстроить здоровый диалог, чтобы не поссориться и сохранить теплые отношения в семье. А еще разбираемся, как правильно разговаривать о происхо...

В этот раз мы особенно весело делились наболевшим (а также навыздоровевшим ;)) Тело после родов — какое оно? Каким оно «должно» быть? Нужно ли возвращаться в ту самую «форму»? А что будет потом? Все истории про наши килограммы, шрамы и прыщи — как всегда, без фильтров, но из будуара и голосами пс...

По оценкам ВОЗ, 13% женщин во всем мире сталкиваются с ментальными трудностями после родов. А в развивающихся странах этот показатель достигает 20%. Однако говорить об этой проблеме до сих пор не очень принято — даже в кругу семьи. Мол, ничего серьезного, поплачешь да перестанешь. Раньше все рожа...