УПРАЖНЕНИЕ «СМЕХ»
Бороться со своими комплексами и недостатками проще всего смехом. Как писал русский поэт Вадим Шефнер:
Над собой умей смеяться
В грохоте и тишине,
Без оркестров, декораций —
Сам с собой наедине.
…
Если сам собой просмеян,
То ничей не страшен смех.