не погрузитесь в процесс достижения своих результатов....➤ MyBook

Цитата из книги «Думай! Бодибилдинг без стероидов!»

не погрузитесь в процесс достижения своих результатов. Найдите самые маленькие диски, которые сможете – на четверть кило. Вы сможете добавлять их на свою штангу время от времени, даже если вы достигли максимума в выполнении определенного подхода. Не имеет значения, насколько тяжело вам продвигаться. Жизнь – это не пикник и бодибилдинг – тоже. Работайте упорно!
6 ноября 2018

Поделиться