Ведите дневник тренировок и записывайте все, чего вы д...➤ MyBook

Цитата из книги «Думай! Бодибилдинг без стероидов!»

Ведите дневник тренировок и записывайте все, чего вы достигли. Эти записи нужны вам, чтобы определить, как действовать дальше. Будьте настроены серьезно. Большого успеха можно добиться только за большой промежуток времени.
5 июля 2017

Поделиться