Ваше тело должно быть гармоничным с головы до пят. Вам...➤ MyBook

Цитата из книги «Думай! Бодибилдинг без стероидов!»

Ваше тело должно быть гармоничным с головы до пят. Вам нужно хорошо развить и те мышцы, величина которых не очень заметно сказывается на обхватах: поясничные, трапециевидные и так далее, чтобы спина была не просто широкой, а крепкой. Больше мускулов, меньше жира!
1 июля 2017

Поделиться