Многие любители не могут накачать огромные мускулы (ге...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Думай! Бодибилдинг без стероидов!»

Многие любители не могут накачать огромные мускулы (генетика не позволяет), зато им удается сделать свои тела мощными и красивыми, а иногда и очень красивыми. Эти люди гармонично сложены, стройны, у них характерная спортивная внешность – узкие бедра и талия, маленькие суставы и естественная худоба. Эти факторы в сочетании с хорошими тренировками приведут к отличному телосложению, хотя мускулы при этом будут и значительно меньше, чем у профессионалов. Такие генетические данные – это, конечно же, результат большого везения.
29 июня 2017

Поделиться