Щоб бути проактивним на початковому рівні, достатньо усвідомлювати, що між стимулом і реакцією є проміжок. На наступному рівні для цього може знадобитися вибір, наприклад не мститися чи не квитатися. На наступному рівні — відгукнутися про щось. На наступному — попросити вибачення. Ще на наступному — пробачити.