Исследование Университета Дьюка показало, что около 45% нашего поведения сформировано привычками3. Значимость их даже весомей, чем просто 45% от нашего образа жизни, потому что привычки — это постоянно (часто ежедневно) повторяющиеся действия.
О проекте
О подписке