Однако мозг будет сопротивляться изменениям, пока пост...➤ MyBook

Цитата из книги «MINI-привычки – MAXI-результаты»

Однако мозг будет сопротивляться изменениям, пока постепенно не начнет получать за них «награду». Таким образом, повторение и награда — это два ключика к упрочению изменений. Гораздо приятнее повторять действие, если получаешь за это награду.
14 июля 2018

Поделиться