Цитата из книги «Созданы для любви. Как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов и лучше понимать своего партнера»

Как думаете, можете ли вы не замечать стрессовые факторы в собственном доме? Если ответите на следующие вопросы утвердительно, возможно, вашим отношениям вредит стресс. Страдаете ли вы или другие члены вашей семьи частыми и необъяснимыми физическими недомоганиями, такими как расстройство пищеварения, бессонница, хронические боли, постоянная усталость или аллергия? Есть ли у вас аутоиммунные или воспалительные заболевания? Страдаете ли вы или другие члены вашей семьи от депрессии, тревожности или эмоциональных перегрузок? Могут ли какие-либо слова или действия (ваши или партнера) быть восприняты как угрожающие? Часто ли вы ссоритесь? Понимаю, что ответить на эти вопросы нелегко. Но если вы их не зададите, рискуете потерять не только отношения, но и свое здоровье и благополучие.