УПРАЖНЕНИЕ «РИТУАЛ ВОЗВРАЩЕНИЯ ДОМОЙ»
Сегодня (или завтра), когда ваш партнер придет с работы, найдите время, чтобы основательно поприветствовать его. Если вы смотрите друг другу в глаза, продолжайте, пока оба не заметите, что взгляд близкого человека фокусируется и смягчается. Не прекращайте, пока не убедитесь, что это произошло! Если вы обнимаетесь, не отпускайте, пока не почувствуете, что избранник полностью расслабился. Торопиться запрещено. Ритуал не имеет никаких временных ограничений.
Обратите внимание на то, как вы чувствуете себя после этой краткой церемонии. В доме стало спокойнее? Не удивлюсь, если обнаружится, что это принесло пользу не только вам, но и всем домочадцам: детям, собакам, кошкам и даже золотой рыбке!