«Созданы для любви. Как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов и лучше понимать своего партнера» читать онлайн книгу 📙 автора Стэна Таткина на MyBook.ru
image
  1. Главная
  2. Зарубежная образовательная литература
  3. ⭐️Стэн Таткин
  4. 📚«Созданы для любви. Как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов и лучше понимать своего партнера»
Созданы для любви. Как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов и лучше понимать своего партнера

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.23 
(61 оценка)

Созданы для любви. Как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов и лучше понимать своего партнера

227 печатных страниц

Время чтения ≈ 6ч

2024 год

18+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Известный эксперт по отношениям, психотерапевт Стэн Таткин рассказывает, как лучше понимать своего партнера и превратить отношения в источник радости. Одна из самых популярных книг МИФа о любви в новом оформлении.

Вступая в романтические отношения, мы надеемся, что счастье придет само собой. Однако нередко выясняется, что мы очень мало знаем о человеке, с которым создали пару. Мы не представляем, как он устроен, о чем думает, как выражает любовь, какие у него привычки, потребности, как он ведет себя в конфликтных ситуациях и почему.

Отношения начинают причинять боль. Что же делать?

Стэн Таткин синтезировал знания из разных областей, создав психобиологический подход к терапии пар. Первая область – нейронаука (основы работы мозга), вторая – теория привязанности (биологическая потребность устанавливать связи с другими людьми) и третья – биология человеческого возбуждения (речь идет не о сексуальном возбуждении, а о регулировании эмоций).

Прочитав книгу, вы узнаете:

– как создать пространство пары, в котором каждый партнер будет ощущать себя в безопасности;

– как уравновешивать достоинства и недостатки друг друга;

– как стать главными людьми друг для друга;

– как возродить любовь через зрительный контакт;

– как правильно ссориться и предотвращать конфликты;

– какие ритуалы помогут не терять контакт;

– как сохранить сексуальное влечение друг к другу.

Для кого книга

Для всех, кто хочет создать и сохранить надежные и гармоничные отношения в паре.

От автора

Отношения – это сложно. Но мы нередко вступаем в них, имея минимум помощи и поддержки. Нет, я не предлагаю вам использовать в отношениях с партнерами стандартные схемы из 1–2–3 шагов. Здесь нет и не может быть никаких инструкций, доводящих процесс до автоматизма. Мы не роботы. То, что подходит одной паре, совсем не обязательно хорошо для другой. Но вы в любом случае не добьетесь толка, если будете, как многие, действовать вслепую и ждать, что отношения сложатся сами собой.

Мы можем принять специальные меры, чтобы настроиться в первую очередь на любовь. Эти стратегии помогут создавать стабильные, гармоничные отношения, в которых мы будем нацелены на эффективное разрешение конфликта (в случае его возникновения).

Фишки книги

• Простыми словами объясняются основы теории привязанности и нейробиологии

• В каждой главе – упражнения, которые помогут закрепить описанные автором принципы на практике

• Примеры из практики и интересные метафоры

• Книга емкая и компактная: море полезной информации об отношениях автор уместил в 200 страниц

• Ритуалы, которые помогут вам оставаться настроенными друг на друга

• Правила хорошей ссоры

читайте онлайн полную версию книги «Созданы для любви. Как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов и лучше понимать своего партнера» автора Стэн Таткин на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Созданы для любви. Как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов и лучше понимать своего партнера» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2011
Объем: 
409931
Год издания: 
2024
Дата поступления: 
8 января 2021
ISBN (EAN): 
9785002142620
Переводчик: 
Виктория Степанова
Время на чтение: 
6 ч.
Правообладатель
456 книг

Ayrat Hasbey

Оценил книгу

Отличная книга и я бы посоветовал ее всем, кто хочет завести новые отношения
26 апреля 2023

Поделиться

некоторые люди чувствуют себя в паре надежно и защищенно, в то время как другие пребывают в сомнениях и неуверенности. Отсутствие уверенности может привести к тому, что мы будем держать партнера на расстоянии или испытывать двойственные чувства по поводу отношений.
29 декабря 2022

Поделиться

Изменение парадигмы спровоцировали специалисты по возрастной психологии: по их мнению, человек уже рождается социальным существом, а не становится таковым в процессе роста и развития.
29 декабря 2022

Поделиться

Поскольку, как было замечено выше, качество взаимоотношений в парах влияет на состояние социума, повышенное внимание к собственному «я» также отражает и подпитывает такие общественные тенденции, как жестокость и насилие — от повсеместного негативизма до домашней тирании, всевозможных зависимостей, преступности, нищеты и войн. Эти значительные социальные проблемы невозможно решить, пока не выстроится иная модель интимных отношений.
29 декабря 2022

Поделиться

Автор книги

Переводчик

Другие книги переводчика

Подборки с этой книгой