Цитата из книги «Взрослые дочери матерей-нарциссов. Освободиться от ядовитого влияния и жить своей жизнью»

Запишите в дневнике ответы на следующие вопросы: Какой маленький шаг вы сделали? Что вы ощутили, когда сделали этот маленький шаг? Может, у вас возникли некие мысли, эмоции, воспоминания или физические ощущения? Вы можете провести линию и связать то, что испытали сейчас, с событиями прошлого?