Цитата из книги «Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать»

Благодаря наблюдениям мы пришли к выводу, что если вариант поведения приводит к достижению цели, то в будущем вероятность его повторения очень велика. Вариант поведения получает подкрепление