Цитата из книги «Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать»

Люди едят не только для того, чтобы утолить голод, но и за праздничным столом во время торжественных ритуалов или просто ради наслаждения вкусом, а также часто удовлетворяют с помощью еды бессознательные потребности, которые трудно отследить.