Сопутствующий ущерб Влияние пищевого вознаграждения на...➤ MyBook

Цитата из книги «Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать»

Сопутствующий ущерб Влияние пищевого вознаграждения на поведение в целом огромно. Его можно оценить, если подробнее рассмотреть стандартный американский рацион. Опубликованное в 2010 году «Руководство по здоровому питанию для американцев» под редакцией министерства сельского хозяйства США содержало информацию о шести продуктах, за счет которых взрослые американцы предпочитают восполнять запас калорий. Они перечислены в порядке убывания, начиная с самых частых. 1. Сладкая выпечка. 2. Дрожжевой хлеб. 3. Курица и блюда из курицы. 4. Газированные/энергетические/спортивные напитки.
6 октября 2018

Поделиться