Цитата из книги «Разблокируй свой ум. Стань гением! Технологии супермышления и суперпамяти»

Выполняется стоя. У вас должно быть впереди несколько метров для ходьбы. Войдите в состояние сверхобучаемости. Мысленно дайте себе одну из следующих установок и начинайте медленно идти вперед: –