Нужно следить за тем, как человек, действие, привычка влияют на вас лично. Понять это, почувствовать — гораздо полезнее, чем выяснять, плохо это или хорошо. Это ценный навык — замечать собственную реакцию и понимать, что именно вам помогает.
О проекте
О подписке