Существует два пути к обретению себя и самосовершенствованию — классический западный и классический восточный. Западный путь лежит через образование, обучение, осознание, работу с пониманием, философию, познание. Восточный путь предполагает действие, послушание, практики. Идеальный пример восточного пути к духовности — изучение единоборств: ты тренируешь тело и постепенно поднимаешься на уровень воспитания духа.