В книге рассказывается про механизмы, по которым работает наша психика. Автор дает общее представление о связи эмоций и поведения. Рассказывает про различные чувства и эмоциональные состояния. Про это было интересно узнать.
Понравилось, что все описания автор подкрепляет примерами из своей практики. Это помогает лучше понять как то или иное знание можно применять в своей жизни. Книга понравилась, рекомендую всем для кого важно лучше понять себя и справиться со сложностями в отношениях.

Отзывы на книгу «Страх, стыд, вина и манипуляция. Как справиться?»