Под выносливостью нужно понимать способность противостоять утомлению в процессе длительного выполнения какой-либо работы (в данном случае это – длительная езда на велосипеде и пребывание на воздухе) без снижения ее эффективности.
В велосипедном туризме на первый план нужно поставить воспитание выносливости, а затем воспитание силы, быстроты, ловкости и гибкости.