Цитата из книги «Медитация – естественное состояние. Учебник по медитации для всех…»

Если применять эти техники вам не хочется или нет возможности, есть и «быстрый способ». Просто «повесьте свое тело», как пиджак или платье на вешалку, отпустите его; как будто оно не ваше…