Цитата из книги «Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни»

Пробиотики — помогают поддерживать здоровый баланс кишечной флоры, улучшают работу пищеварительной системы и способствуют расщеплению еды. Пищеварительные ферменты — также помогают желудочно-кишечному тракту с расщеплением, а еще с усвоением максимального количества питательных элементов. Псиллиум (порошок из шелухи семян подорожника) — натуральная клетчатка, стимулирующая регулярную работу кишечника. Жирные кислоты омега-3 — важны для нормального обмена веществ. Мультивитамины / добавка из цельных натуральных продуктов — обеспечивают оптимальный набор питательных веществ.