Отзывы на книгу «Плохие девочки не худеют: Как обрести свободу, внутреннюю гармонию и стройную фигуру без диет и самоограничений»

Если честно, книга довольно странная.
Примерно 60% книги тебя убеждают что не надо себя ни в чем ограничивать, запрещать что-то и это не работает, как плохо РПП, а в конце предлагают отказаться от сладкого «хотя бы на 10 дней» и не есть пшеничную муку.

Даже не понимаю кому может быть полезна.

Хорошая книжка)