Цитата из книги «Жизнь в стиле Mindfulness. Как тренировать мозг, управлять стрессом и быть в гармонии с собой»

Пример: «Если я не получу повышения на работе, то я неудачник». – Катастрофизация (негативное предсказание): восприятие событий будущего исключительно негативно, без учета других, более вероятных исходов.