Похожие на аудиокнигу «Чему не учат в школе. 4 способа договориться с внутренним критиком»

Вряд ли стоит думать, что смысл жизни можно найти так, словно это клад: найти и всю оставшуюся жизнь с ним не расставаться. Наверное, смысл жизни — это все-таки путь, полный задач, загадок, приключений и радостей, которые можно (и нужно!) разделить с другими. Прочитайте эти десять книг о смысле ж...

Иногда жизнь — сплошной темный лес. Налево пойдешь — бурелом (завал на работе). Направо пойдешь — в кустах светятся чьи-то недобрые глаза (карьерные интриги, проблемные родственники… ну вы понимаете).Вот бы, думаешь, толковую карту или компас, который бы указал точное направление к уютной теплой ...

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Каждый подросток ежедневно сталкивается с множеством сложных вопросов. Кто я? Как мне пережить недовольство собственным телом? Хороший ли я друг? Как мне строить отношения с другими людьми? Зачем мне ходить в...

24 часа в сутки нас преследуют групповые чаты: с друзьями в Telegram, с коллегами в Slack, с родителями в WhatsApp. Как это на нас влияет и чем дискуссия в мессенджере отличается от разговора за барной стойкой? Это первый подкаст НОРМ с гостем! У микрофона Аня Чесова. НОРМ в Фейсбуке facebook.com...

Тема сегодняшнего выпуска — психология бега. Как спорт влияет на нашу психику, может ли бег быть лекарством от психологических проблем и как нужно работать с мотивацией спортсменов. Обсуждаем эти вопросы со спортивным психологом Константином Бочавером.

Знаете, что самое ценное мы теряем с возрастом? Мы теряем способность мечтать. Мечтать по-детски самозабвенно, по-юношески отчаянно… Почему это происходит? Часто потому, что мы достигаем своего базового уровня комфорта, так называемого состояния «окей». Это то состояние, когда вы вроде бы живёте ...

Вы когда-нибудь пробовали чистить картошку, отдаваясь этому занятию со всей полнотой и силой? Пробовали играть с ребенком так, как играют дети: отбросив мысли о работе, забыв про телефон и всей душой погрузившись в строительство лего-замка? Пробовали слушать партнера, сосредоточившись на его слов...

Гостья выпуска — Ольга Маркес, вокалистка группы Alai Oli, основатель школы идеального тела Sekta, музыкант, мама троих сыновей и триатлет. В своё время Ольге пришлось справиться с наркотической зависимостью, а теперь она увлекается спортом и ведёт за собой тысячи людей. Учитесь быть сильнее! ⠀ О...

Гость выпуска – Александр Коляда, генетик, сотрудник Института геронтологии НАН Украины. Он изучает старение и продление жизни, читает лекции и проводит исследования. Узнаем, можно ли стать бессмертными и вечно молодыми! ⠀ Ознакомиться подробнее: willbedone.ru/46/ Поддержать подкаст: patreon.com/...

Владимир Цыбульский обнаружил, что у Сони в детском саду есть правило: все игрушки, которые приносят из дома, можно забирать из сада только по пятницам. Даже если ребенок очень соскучился по своему ослику и хочет взять его домой. И это только одно из правил, с которыми приходится мириться детям, ...