Похожие на аудиокнигу «Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэттью Маккей и др. Саммари»

Привычка жить от зарплаты до зарплаты точно не сделает нас богаче. Но она скорее следствие, чем корень финансовых проблем. Есть еще как минимум семь неочевидных, но распространенных привычек, которые мешают достичь финансовой свободы. Чтобы их избежать:Не стремитесь достичь идеала.Не останавливай...

Мир сложен и запутан — как найти в нем верный маршрут? Он сулит множество возможностей — как найти лучшую и превратить ее в работающий бизнес? Концепция Джамшида Гараедаги — проводник в мире сложности. Она позволяет взглянуть на природу бизнеса издалека — с точки зрения ученого, который, однако, ...

Нон-фикшн-литература предлагает нам море книг по саморазвитию. Чтобы не утонуть в нем или не уплыть в противоположную вашим устремлениям сторону, важно иметь карту и компас. Мы подготовили для вас удобную систему навигации в литературе по самосовершенствованию. Для этого выделили 10 ключевых сфер...

Чем хорошая научно-популярная книга отличается от плохого школьного учебника? В учебниках есть только один правильный ответ. Его просто надо запомнить. В хорошей нон-фикшн-литературе ответов множество, а вопросов — еще больше. Ее уроки — не зазубренные истины, а личные инсайты, которые меняют жиз...

Подборка лучших книг для тех, кто хочет сделать ход конем.

С тех пор как французский философ Рене Декарт воскликнул Cogito ergo sum! («Мыслю, следовательно, существую!»), прошло более 400 лет. Мысль по-прежнему считается мерилом разумности, просвещенности и доказательства нашей реальности. Но что, если поставить под сомнение собственную мысль? Разбираемс...

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.«Искусство мыслить масштабно» — классический труд Дэвида Шварца, ныне покойного эксперта и коуча в области мотивации, выдержал множество переизданий и помог миллионам людей осознать, что в основе настоящего, б...

«Возьми лето в руку, налей лето в бокал — в самый крохотный, конечно, из какого только и сделаешь единственный терпкий глоток; поднеси его к губам — и по жилам твоим вместо лютой зимы побежит жаркое лето…» — писал Рэй Брэдбери в книге «Вино из одуванчиков».Предлагаем и вам распробовать все вкусы ...

Русский роман — такой же мировой бренд, как matreshka и sputnik. Про русский нон-фикшн такого не скажешь. Еще 10 лет назад казалось: про «невымышленное» лучше всего рассказывают Гладуэлл и Брайсон.Но если сегодня вы выбираете, что бы такого почитать про инвестирование, мозг или личное развитие, у...

Ответ на вопрос, вынесенный в заголовке, великие умы и философы человечества пытались (и пытаются) решить ни раз и ни два. Да что там, о смысле жизни рано или поздно задумывается каждый человек, но единого и однозначного ответа у нас по-прежнему нет.Возможно потому, что каждый человек воспринимае...