Автор книги очень точно и глубоко описывает настоящую роль счастья в жизни человека,и каким оно должно быть.
- Главная
- Саморазвитие, личностный рост
- ⭐️Smart Reading
- 📚«Ключевые идеи книги: Научиться быть счастливым. Тал Бен-Шахар»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
4.4
(10 оценок)
Ключевые идеи книги: Научиться быть счастливым. Тал Бен-Шахар
16 печатных страниц
Время чтения ≈ 1ч
2020 год
16+
Чтобы читать онлайн оформите подписку
Оцените книгу
О книге
Этот текст – сокращенная версия книги Тала Бен-Шахара «Научиться быть счастливым». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Гарвардские студенты выстраивались в очередь, чтобы на лекциях профессора Тала Бен-Шахара научиться быть счастливыми. Основные положения популярного курса вошли в эту книгу. Научные исследования в области позитивной психологии сочетаются с мудрыми житейскими советами и духовным просвещением. Автор дает определение счастья – это сочетание сиюминутных, кратковременных удовольствий и долгосрочных целей. Внятно объясняет путаницу между счастьем и мотивацией. Он помогает остановить бег по кругу и научиться наслаждаться настоящим, не утрачивая смысла жизни и не теряя надежды на лучшее. Для этого человеку не нужен выигрыш в лотерею, или продвижение по службе, или новая любовь. Бен-Шахар предлагает простые упражнения для целенаправленного преодоления заблуждений и привычных моделей уныния.
читайте онлайн полную версию книги «Ключевые идеи книги: Научиться быть счастливым. Тал Бен-Шахар» автора Smart Reading на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Ключевые идеи книги: Научиться быть счастливым. Тал Бен-Шахар» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2020
- Объем:
- 29480
- Год издания:
- 2020
- Дата поступления:
- 5 августа 2024
- Время на чтение:
- 1 ч.
Поделиться
Анастасия Исрафилова
Оценил книгу
8 апреля 2024
Поделиться
polinar...@gmail.com
Оценил книгу
Хорошая и интересная книга. Есть над чем подумать
2 августа 2022
Поделиться
Автор книги
Подборки с этой книгой
О проекте
О подписке