Кратко, просто и по делу! Читается на одном дыхании, суть поймет даже ребенок! Классная книга
- Главная
- Саморазвитие, личностный рост
- ⭐️Smart Reading
- 📚«Миф о норме. Травмы, болезни и исцеление в токсичной культуре. Габор Мате. Саммари»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
4.62
(40 оценок)
Миф о норме. Травмы, болезни и исцеление в токсичной культуре. Габор Мате. Саммари
18 печатных страниц
Время чтения ≈ 1ч
2023 год
18+
Чтобы читать онлайн оформите подписку
Оцените книгу
О книге
Это саммари – сокращенная версия книги «Миф о норме. Травмы, болезни и исцеление в токсичной культуре» Габора Мате. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Несмотря на высокий уровень развития медицины, число хронических заболеваний в западных странах растет, а общий уровень самочувствия населения падает. Почти 70 % американцев принимают по крайней мере один рецептурный препарат. В Европе более 30 % взрослого населения страдает от гипертонии, а в Канаде – каждый пятый. Число подростковых психических заболеваний растет повсеместно. Так что же на самом деле считать «нормой» в отношении здоровья?
Клинический психолог Габор Мате показывает, как стресс, современный образ жизни и давление общественных установок наносят ущерб нашему психическому и физическому здоровью. Мате разоблачает миф о «норме» и предлагает руководство, которое поможет исцелиться от болезней и сохранить здоровье даже в нашем – далеко не здоровом – обществе.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
читайте онлайн полную версию книги «Миф о норме. Травмы, болезни и исцеление в токсичной культуре. Габор Мате. Саммари» автора Smart Reading на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Миф о норме. Травмы, болезни и исцеление в токсичной культуре. Габор Мате. Саммари» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2023
- Объем:
- 33014
- Год издания:
- 2023
- Дата поступления:
- 5 августа 2024
- Время на чтение:
- 1 ч.
Поделиться
Полина Черкасова
Оценил книгу
3 августа 2023
Поделиться
Анастасия Колмыкова
Оценил книгу
Кратко, важно, ёмко! Благодарю.
6 октября 2023
Поделиться
Xabib Derbi
Оценил книгу
Заебис книга ахуено прочитал
9 ноября 2023
Поделиться
Запишите свои ценности, мечты, желания, намерения. Не бойтесь мыслить масштабно, отпустите страхи, мечтайте на полную катушку. Возможно, вы не реализуете все свои мечты. Но обязательно позвольте себе жить так, как вам действительно хочется. Общайтесь с тем, кто вам нравится, поддерживайте других, проявляйте сочувствие, помогайте. Чем больше в вашей жизни счастья и удовлетворения, тем меньше шансов у болезней. Именно это поможет вам в итоге сохранить здоровье.
Шаг 2. Снять с себя вину за ложные убеждения. Ошибочные представления появляются не на пустом месте. Они формируются в детстве под влиянием воспитания и других обстоятельств. Осознайте их настоящий источник.
Автор книги
Подборки с этой книгой
О проекте
О подписке