Цитаты из книги «Ключевые идеи книги: Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь. Барбара Шер, Энни Готтлиб»

Постепенно, небольшими порциями добавляйте работу над целью в свою жизнь.

заведите дневник действий и чувств. Его структура проста: дата, «Что я сделал», «Как я себя чувствовал». Не оценивайте свои чувства, просто записывайте их

Возможно, вы испытываете страсть к нескольким вещам, поэтому целей оказывается несколько – жизни на достижение всех целей не хватит! Не бойтесь этого количества! Вообразите, что можете прожить пять или девять жизней одну за другой. Но насколько важна для вас каждая из них? Беритесь в первую очередь за самую важную, даже если сейчас вы не ее проживаете. Цели могут достигаться последовательно: был юристом, а стал дизайнером. А можно не бросать работу юриста, но уделять другим жизням какое-то время: один день в неделю, один час в день. Никто не запретит вам проживать множество самых разных жизней.

если вы решите, что удовлетворение от достижения цели не стоит затраченных сил? Вы хотели стать врачом и помогать людям, но учиться на врача долго и трудно. Обратите внимание на профессию массажиста. Медицина имеет не только практическую, но и научную сторону: пишите научно-популярные статьи. А еще она граничит с творчеством: что если заняться медицинской иллюстрацией? Вы можете найти то, что подходит вам куда больше, чем изначальная цель!

Спросите себя, почему же вам так хочется быть пианистом. Вас привлекает история музыки или красота бетховенских симфоний? За каждой глухо ворочающейся в подсознании мечтой прячется какая-то важная потребность, и до нее нужно добраться. Рано или поздно вы найдете цель, способную принести вам удовлетворение, которое вы ищете в «недостижимой» мечте.

Задача страха – не парализовать вас, а привести в состояние готовности.