Эмоции имеют свойство притягивать наши мысли на той же волне. Если мы печалимся, то и мысли к нам приходят печальные. Между мыслями и эмоциями возникает замкнутый круг. Чтобы не попасть в эту ловушку, не стоит позволять своему разуму сваливать в одну кучу не связанные между собой проблемы и чересчур их драматизировать.