Цитаты из книги «Ключевые идеи книги: Сила подсознания. Как изменить жизнь за четыре недели. Джо Диспенза»

Большая тройка: наше тело, внешняя среда и время.

Эйнштейн: «Самая большая глупость – делать то же самое и надеяться на другой результат».

7. Живите со знанием, что в одной из проекций Вселенной ваши помыслы уже реализованы. Желайте их – и тем самым приблизите их появление. 8. Не делите время на медитацию и остальные часы. Если вы думаете о новой личности полчаса в день, а в остальное время живете по-старому, никаких изменений не будет. 9. Не определяйте себя через внешний мир: статус, покупки, состояние счета. Если вы ждете, что вас сделают счастливым обстоятельства, вы уже проиграли. 10. Если вы постоянно анализируете свои чувства и действия – вы несчастны. Путь к счастью – не анализ, а созерцание.

10 лучших мыслей 1. Мир на 99 % – не материя, а энергия. В нем все меняется и все возможно. 2. Реальность – это то, на что мы обращаем внимание. 3. Все, что мы знаем, видим и ощущаем, – всего лишь нейронные связи в мозгу, и перестраивать их нам под силу в любом возрасте. 4. Плохое настроение и скверные мысли – не данность, а просто заученная привычка. 5. Жизнь развивается либо по сценарию выживания, либо по сценарию созидания, и выбор всегда за нами. 6. Мозг способен создать яркий, реалистичный образ нашего идеального «я», который потом сбудется в реальности. Чем больше знаний и впечатлений вы накопили, тем детальнее будет этот образ. Относитесь к поглощаемой информации бдительно.

Согласно квантовым принципам, все обстоит ровно наоборот: окружающая реальность определяется нашими мысленными установками. Она такая, какой мы ее желаем в данный момент.

обращает внимания на отвлекающие факторы и даже не чувствует своего тела: он становится никем, и это одно из лучших ощущений. Таков второй сценарий – созидание. Чтобы жить по нему, нужно выстроить принципиально иные отношения с Большой тройкой: изменить тело (улучшить самочувствие, более не подтачиваемое переживаниями), внешнюю среду (поменять работу, завести новые знакомства), течение времени (поторопить желаемое будущее).

вспомните себя в состоянии вдохновения, когда вы были полностью захвачены любимым делом или приятным занятием. В такие минуты человек забывает о времени, не

представление о своей личности мы выстраиваем целиком на основе показателей внешней среды: как мы одеваемся, какими предстаем в соцсетях, каковы в глазах начальства… Мы становимся завзятыми материалистами! А ведь Вселенная состоит не из материи, а из энергии. Но согласно принятому жизненному сценарию наша энергия уходит главным образом на обслуживание страхов и тревог.

Сначала мы мыслим желаемое положение вещей, а потом информационное поле откликается на этот посыл соответствующими событиями, и мы получаем чувственное подтверждение своим помыслам.

E = mc2, согласно которому энергия и материя взаимозаменяемы. Теория Эйнштейна стала толчком к исследованию природы света: оказалось, что иногда свет ведет себя как волна, а иногда как частица.